La prima mindfulness app in italianoAddormentarsi,
Addormentarsi,
un respiro alla volta.
Pratiche serali guidate per rallentare i pensieri e lasciare andare la giornata. In italiano, pochi minuti prima di dormire.
4,8su App Storeoltre 30.000 persone praticano con Anapana
Disdici quando vuoi, senza vincoli
Rallentare i pensieri
Pratiche serali per lasciare andare la giornata e preparare il corpo al riposo.
Quando la mente non si spegne
Esercizi di respiro per tornare al presente, anche nel mezzo della notte.
Creare l'abitudine
Percorsi di 30 giorni, dieci minuti al giorno, perché la pratica diventi parte della tua quotidianità.
plusUno spazio per tornare a te
Scegli il piano che ti accompagna nella pratica. Oltre 30.000 persone lo stanno già facendo.
Trimestrale
€ 34,99/ 3 mesi
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Il più scelto
Annuale
€ 89,99/ anno
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Ogni piano include
240 pratiche guidate, in italiano
Percorsi di 30 giorni per creare l'abitudine
Pratiche serali per dormire meglio
Esercizi di respiro per i momenti difficili
Un onboarding per suggerirti le pratiche più adatte
Pagamento sicuro · disdici quando vuoi
Annuale€ 89,99 / anno
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