Giorno 30 - Pratica: Sessione finale

Trent'anni di pratica si chiudono qui, dove tutto ha avuto inizio: con il respiro. Questa sessione finale è un invito a raccogliere la consapevolezza coltivata in queste settimane e a riconoscere quanto spazio nuovo hai creato dentro di te. Un momento per onorare il percorso fatto e portare con gentilezza questa presenza nella vita quotidiana.