Yoga Nidra · Sessione 5 · 14 min

Affermazioni curative

Le parole hanno un potere trasformativo, soprattutto quando incontrano il corpo in uno stato di profondo rilassamento. Virginia ti accompagna in un viaggio attraverso ogni parte di te, dove ciascuna zona riceve riconoscimento e cura attraverso affermazioni che onorano la sua funzione e la sua storia. Un modo gentile per cambiare il rapporto con il tuo corpo, non sempre guarendo il dolore, ma trasformando come lo incontri.

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