Yoga Nidra · Sessione 4 · 13 min

La natura dell’Io

Chi sei veramente oltre i pensieri e le sensazioni che attraversi ogni giorno? Stefano ti guida in un'esplorazione delicata ma profonda della natura dell'io, non attraverso concetti ma con l'osservazione diretta della tua esperienza. Scoprirai di essere lo spazio aperto in cui tutto appare, piuttosto che un punto fisso che osserva dall'esterno.

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