Meditazione camminata · Sessione 4 · 11 min
Dove finisce il corpo
Il confine tra te e il mondo è molto più sfumato di quanto sembri. Stefano ti accompagna in un'esplorazione camminando, dove lasci cadere l'idea di essere un osservatore separato dalle tue esperienze. Diventi puro movimento, puro flusso di sensazioni, senza qualcuno che le possiede.