Radica
Sotto la doccia
Trasforma la doccia in un rituale di presenza. L’acqua che scorre diventa un’ancora: ti riporta nel corpo, qui e ora.
Tracce del percorso
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La tua guida
Virginia Gambardella
5+ anni di esperienza
Imprenditrice e autrice nel campo del benessere e della crescita personale. È la creatrice di Anapana e istruttrice certificata di mindfulness. Da anni pratica la meditazione Vipassana, che ha profondamente influenzato il suo approccio alla vita e al lavoro, ispirando i suoi progetti e la sua visione.
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