Regolazione emotiva · Sessione 8 · 11 min
Delusione
La delusione vive nel vuoto tra ciò che volevamo e ciò che è accaduto. Virginia ti accompagna nell'osservare questo spazio senza scappare, restando presente anche quando il cuore si stringe. Una pratica per imparare che accogliere la delusione può aprire nuove possibilità di cura verso te stesso.